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另一种常见的富硒食品是“富硒米”。普通大米的硒含量大约每公斤35微克，而国家富硒米标准是70到300微克。如果每天吃300克大米，那么普通米可以提供10微克硒，而富硒米则可以提供20到90微克。也就是，通过富硒米来补充硒是有效的。但需要注意的是：其他食物中也含有硒，人体也可能获得足够的量。如果需要补充硒，是否值得吃富硒米，就取决于富硒米的价格与其他补硒方式的比较了。

第六，城市轨道交通类更新。朱宗亮认为，当前城市轨道交通应更多着眼于已建成区，考虑周边城市更新价值的挖掘，以TOD(以公共交通为导向的开发模式)理念对车站周边商业用地进行综合开发。此外，还要关注车站的绿色化改造以及扩容工作。

目前，随着乳腺癌分子分型诊疗模式的建立及创新药物相继问世，我国乳腺癌诊疗水平逐年提高，已初步形成包括手术、放疗、化疗、内分泌治疗、靶向治疗、免疫治疗在内的成熟体系，以“分型精准治疗”为代表的治疗理念大大提升了患者预后。多项研究指出，及早发现、及时诊断乳腺癌不同临床亚型，为个体制定精准治疗方案，选择安全有效的治疗手段，能够显著延长乳腺癌患者的生存时间并提高生活质量。

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报道还称，纳斯鲁拉当地时间25日表示，真主党将评估当天早些时候发射的火箭弹和无人机袭击对以色列军事目标的影响，然后再决定是否进行进一步袭击。